Claix Mag n°124 - Avril / Mai 2019

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Accueil et accompagnement des émotions

Accueil et accompagnement des émotions

Accueil et accompagnement des émotions

Réagir avec pertinence, douceur et efficacité aux réactions émotionnelles des enfants, c’était le thème de la conférence « Accueil et accompagnement des émotions »  qui a eu lieu ce jeudi 15 novembre au Déclic.

Introduite par Sandrine Imbert, Adjointe aux affaires sociales, Marie-Laure Pellegrin, coach parental, psychopraticienne et sophrologue, est rapidement entrée dans le vif du sujet.
« L’éducation ce n’est pas un combat mais une relation… être en lien avec son enfant ».
« Mais pourquoi ces enfants que l’on aime nous mettent dans une colère terrible ? on crie on se désespère…  on perd nos moyens. » Les jeunes parents, venus en nombre chercher des réponses, ont interagi durant une heure trente : « Mon enfant est agité, est-il stressé ? comment dois-je réagir ? »
Illustrant ses propos par de courtes vidéos, c’est avec une pointe d’humour que l’intervenante a expliqué d’où provenait le stress et quels en étaient les symptômes. Elle a souligné la difficulté d’aider ses enfants en étant soi-même en état de stress.
Avec l’aide du public, elle a ensuite identifié les différentes émotions et mis en lumière leur fonction.
La peur permet de se protéger, elle aide à créer de l’anticipation, la colère permet de se réparer, la tristesse de se libérer, et la joie donne un sens à sa vie. Quant à la honte, la seule émotion sociale, on apprenait que pour en sortir et éviter ainsi  le rejet, il fallait simplement en parler.
Marie Laure Pellegrin a insisté sur l’importance de ne pas rejeter ni camoufler les émotions, chacune d’entre elles etant nécessaire dans sa construction.
La conférence a pris fin sur une note de douceur, une vidéo sur l’attachement, ce lien puissant qui se crée durant les 9 premiers mois de la vie.

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